戒烟切勿猛头栽，需要循序渐进

发布-admin | 查看- | 发表时间-2009-7-5

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　　很多朋友说戒烟难，其实戒烟不仅要戒除心瘾，更重要的是方法，需要一种循序渐进的方式来戒除烟瘾！

　　近日，一位60多岁的老者因突然戒烟导致脑出血。医生称，这是由于体内尼古丁骤然下降导致的。老烟民戒烟时一定要掌握循序渐进的健康戒烟原则，否则容易引发一系列戒烟综合征。
　　抽了一辈子烟的孙某，头几个月听家人劝开始戒烟，经历了几个月烟瘾的折磨，终于戒烟成功。但没想到半年后突然发生脑出血。

　　哈医大附属肿瘤医院内一科主任介绍，常吸烟的人突然戒烟就会出现烦躁不安、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、体重增加等一系列的不适感。这在医学上称“尼古丁戒断综合征”，俗称戒烟综合征。陈教授说，这在很大程度上与身体内环境紊乱有关，突然停止吸烟，体内尼古丁迅速下降，打乱了体内原来的平衡状态，引发一系列疾病。

　　香烟对身体的危害是早已得到医学证实的，戒烟综合征的产生只是由于戒烟不当造成的。健康戒烟应是一个科学、循序渐进的过程，即要逐渐降低吸烟量，比如原来一天吸一盒，刚开始时改为吸半盒，逐渐适应后再减量，使体内尼古丁浓度不致下降过快，避免戒烟综合征引起的不适。只要顺利地坚持下去，所有不舒服的症状便会逐渐消失，达到健康戒烟的目的。

　　有些烟民朋友用了一些戒烟产品，吸烟者使用之后，闻到烟味恶心，并伴随有身体消瘦、感觉乏力、痰中带血等异常症状，就应到医院作一下检查，这可能是肺部肿瘤症状，应引起足够重视。

　　目前市面上部分戒烟产品能起到一定作用，但是要精挑细选，希望广大烟民朋友尽早摆脱烟魔的控制。戒烟，戒烟产品，戒烟方法

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烟民往往都有烟瘾，这主要是尼古丁长期作用的结果。尼古丁就像其他麻醉剂一样，刚开始吸食时并不适应，会引起胸闷、恶心、头晕等不适，但如果吸烟时间久了，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了。若停止吸烟，会暂时出现烦躁、失眠、厌食等所谓的“戒断症状”，加上很多吸烟者对烟草产生一种心理上的依赖，认为吸烟可以提神、解闷、消除疲劳等，所以烟瘾越来越大，欲罢不能。

戒烟产品生态链
科学发现：香烟燃烧后释放的尼古丁被吸入后，会与人体大脑中的受体蛋白质结合，产生使人觉得愉快的化学物质乙酰胆碱。吸烟人的血液内一般都有高浓度的乙酰胆碱，当其含量不足时，就会产生焦燥不安的情绪，此时，就会产生吸烟的欲望。这就是香烟的真正成瘾根源。振亚戒烟香就是全新一代戒烟产品，只需三天，就能戒掉您多年的烟瘾，真正的戒烟大品牌。